Category: Health Coaching
Managing Long Covid Symptoms through the Holiday Season – A Survival Guide
Andy Williams said in 1963 ” It’s the most wonderful time of the year “. Unfortunately for those of us
Daily Energy Balance Strategies for High-Functioning Fatigue
Author: Tanja Walser High–functioning fatigue describes a complex and often misunderstood experience – one where individuals with ME/CFS or Long
כיצד לתמוך בבריאות הורמונלית אצל נשים הסובלות מעייפות פוסט-ויראלית
Author: Tanja Walser When post-viral fatigue lingers, it often signals that your hormones are struggling to keep up. This hormonal
ניהול פוסט קורונה אי סבילות לחום בקיץ ופרדוקס החום
Preamble ‘The Heat Paradox’- Author: Markus Klotz 21 degrees Celsius, nicely conditioned room temperature during the day and similarly mild
פחות לחץ, יותר ריפוי: תפקיד הלחץ ב פוסט קורונה
Author: Tanja Walser Long COVID recovery can feel like a marathon without a finish line. With fluctuating symptoms, fatigue that
מערכת העצבים ב פוסט קורונה הִתאוֹשְׁשׁוּת
Author: Tanja Walser Living in the In-Between: The Nervous System in Long COVID Recovery May is Mental Health Awareness Month,
מהו ערפל המוח?
Feeling lost in your own mind? Brain fog isn’t just forgetfulness. It’s waking up tired, struggling to find the right
איך לשמור על האנרגיה שלך תוך כדי טיפול באדם אהוב עם LC
Author: Tanja Walser Caring for someone with Long COVID can be an exhausting, all-consuming experience – physically, mentally, and emotionally.
ריפוי מערכת העצבים: אסטרטגיות עבור פוסט קורונה הִתאוֹשְׁשׁוּת
Author: Tanja Walser Long COVID continues to challenge patients and clinicians alike, with symptoms often linked to dysregulation of the
קצב עבור פוסט קורונה -המדריך החיוני לניהול האנרגיה שלך
For individuals navigating the complexities of Long COVID, energy management can feel like an uphill battle. One of the most
